Gym sur chaise

Gym sur chaise

Valérie Galland

Coach sportive depuis 26 ans, CQP Remise en forme,Certification Pilates, Marche nordique, swissball et activité physique adaptéeaux séniors. Jai toujours travaillé dans des cabinets de kinésithérapie où jem’occupais des cours dans l’eau (aquagym, aquabike, aquaboxe, aquasculpt) etdes cours de remise en forme (renforcement musculaire, étirements, pilates).

Actuellement, je me déplace à domicile et propose des cours de Pilates, gym douce, gym sur chaise, étirements et j’interviens chez Vitalitude pour donner des cours d’aquabike, aquasculpt, aquaboxe dans une ambiance conviviale.

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